Servicios

Este es un espacio para que despliegues tu consciencia testigo.

El acercamiento es desde la progresiva aceptación de tu sombra y luego la integración, de adentro hacia afuera.

Hacia el camino de la integración

Contaras con:

  • 10 horas de sesión online o presencial (si te encuentras en Londres)

  • Grabación de la sesión con las prácticas somáticas para que puedas hacer tu experiencia fuera del horario establecido de encuentro.

  • Una hoja de ruta para ser consciente de tu recorrido desde la experiencia. 

  • Obtendrás al final de las 10 sesiones un booklet con tus objetivos establecidos, el recorrido realizado y cómo continuar tu propio recorrido al finalizar las 10 sesiones. 

  • Acceso directo conmigo durante la duración del programa. (máxima duración tres meses)


Este programa es tanto en Español como en Inglés y es limitado de espacio ya que recorreré con cada persona 10 encuentros privados de terapia por lo que te invito, si resuena, a reservar tus 15’ minutos para conocernos, saber tu situación actual y que estás buscando. Y así juntos establecer tu plan de Terapia On The Mat.

Ten presente que este programa es una terapia complementaria y no substituye ningun tratamiento medico que estes realizando.

Terapia on the Mat

Programa de 10 sesiones privadas on line o en Londres, en donde combinaremos yoga terapéutico, terapia transpersonal (basada en la palabra), terapia somática (basada en el cuerpo), breathwork (respiraciones somáticas) y técnicas de meditación somáticas. 

Comenzaremos con una evaluación para conocer tu estado físico, emocional, mental, social y espiritual, también una evaluación para conocer tus patrones de respiración y desde ahí partiremos creando un programa en base a lo que estás buscando y necesites. 

Si experimentas dolores musculares, dolores lumbares, fatiga crónica, insomnio, desórdenes digestivos, dolores de cabeza, dolores crónicos, estrés, enfermedades autoinmunes, parkinson, etc.; desde el acercamiento del Yoga Terapeutico, somático y transpersonal podemos abordar las diferentes sintomatologías, trabajando las diferentes capas e ir uniendo esas partes para ir en busca de una mejor calidad de vida. 

Workshops & Formaciones

Son encuentros de conocimiento y de práctica. Es abierto a toda persona que quiera explorarse y auto indagarse, no solo para profesores de yoga. Cada uno de los cursos, formaciones y workshops están creados de manera accesible para hacer de estos espacios un lugar de encuentro en donde puedas encontrar herramienta para tu propia integración.

Formaciones & especializaciones

Workshops

Photo: yogaandphoto @SOMAyoga

Mentoria de Yoga

Disfrutaste de tu formación de profesores y te marchaste sintiéndote inspirado y parte de una comunidad, pero ahora…

¿Quizás te sientes un poco perdido? ¿Como si no hubiera nadie a quien consultar?

¿Quizás ya has estado enseñando durante unos años, pero sientes que no has encontrado tu voz o lugar como un maestro auténtico?

¿Quizás sientes que sigues imitando a tus profesores o sigues el guión de tu formación básica de 200 horas?

¿Te sientes perdido en la "competencia" y te sientes inseguro?

¿Quizás no está seguro de cómo modificar las prácticas para grupos mixtos?

¿O cómo crear secuencias con sentido?

¿O te sientes nervioso para aplicar tus nuevas habilidades?

¿Quizás te sientes un poco desilusionado o aburrido con tu propia práctica?

¿Te sientes activado por tus estudiantes o por tus clases?

¿Te sientes abrumado organizando clases y temas a desarrollar?

Yo también pase por todo eso!

Son encuentros 1 a 1 para acompañarte y ayudarte a desarrollar tu confianza y tu voz auténtica desde la creación de un mapa de recorrido.

Te invito mediante estos encuentros a convertirte en una encarnación viviente de tu enseñanza.

Terapia Transpersonal

La terapia transpersonal nos permite conectar con nuestra propia identidad esencial, más allá de la persona. Es un viaje hacia el ser profundo que somos por el solo hecho de existir.

El objetivo es desarrollar todo nuestro potencial a través del desarrollo de la autoconciencia, comprendiendo y reforzando el nivel de identidad personal de cada uno y llevarlo hasta el reconocimiento de la identidad profunda y esencial.

Cada persona tiene un impulso natural hacia su propia evolución y es posible dirigir conscientemente ese proceso si se provee de conocimientos teóricos y prácticos que lo faciliten.

Es por eso que en cada sesión permito crear el espacio para que la persona que acude a mi acompañamiento pueda comprenderse mejor adquiriendo niveles de bienestar y salud mental.

Cada sesión es acompañada por técnicas de Mindfulness y exploración somática consciente.

La terapia funciona construyendo y expandiendo las cualidades del individuo, su espiritualidad y autodesarrollo, ayudando a utilizar el libre albedrío y los recursos internos para eliminar los conflictos internos y crear un sentido de equilibrio y armonía en la vida.

Son espacios 1 - 1 en donde hay una sesión terapéutica transpersonal de 50´y luego una práctica de 15´ (práctica de asanas, meditación, visualización o técnica de respiración) dependiendo de la intervención que se requiera.

Pueden darse sesiones por única vez o continuas. Presencial (en Londres) o por zoom.

Abonando por PAYPAL o transferencia bancaria si resides en Argentina.

Clases presenciales de yoga en Londres

  • Samsara Mind and Body

    205 Merton Road

    SW18 5EE

    https://www.samsaramindandbody.com/class-schedule-1

  • Samsara Mind and Body

    205 Merton Road

    SW18 5EE

    https://www.samsaramindandbody.com/class-schedule-1

  • Samsara Mind and Body

    205 Merton Road

    SW18 5EE

    https://www.samsaramindandbody.com/class-schedule-1

  • Samsara Mind and Body

    205 Merton Road

    SW18 5EE

    https://www.samsaramindandbody.com/class-schedule-1

  • Casita Yoga Battersea

    Katherine Low Settlement

    108 Battersea High Street

    London

    SW11 3HP

    https://www.casitayogabattersea.com/class-styles